יעל פסטרנק

אל הרפואה הסינית הגעתי לראשונה כמטופלת לפני הרבה שנים. אני זוכרת שמיד חשבתי שמדובר בקסם, שכל סודות החיים מוסתרים שם וכמובן שרציתי ללמוד את הקסם הזה בעצמי. עברו מאז לא מעט שנים שבהן עבדתי בעבודות אחרות, כמו בתחום ההפקות והטלוויזיה, וגם כמלווה שיקומית של מטופלי נפש בארה"ב, (שם המשפחה גרה כמה שנים). עבדתי עם אנשים שאובחנו במחלות נפש קשות - סכיזופרניה, פוסט טראומה, דיכאון, הפרעה טורדנית כפייתית והפרעה דו קוטבית. זאת היתה עבודה משמעותית מאוד, שהכניסה אותי בעצם לעולם הטיפול. רק כעבור עוד כמה שנים, כשהגיע הזמן הנכון (כמו תמיד), צללתי לארבע שנות לימודי רפואה סינית עתיקה בפקולטה לחקלאות ברחובות. סיימתי את הלימודים ב-2019, ומאז אני ממשיכה ללמוד עוד ועוד, כדי להבין יותר טוב, לפתוח את הראש, הלב והידיים… כי לימודים זה החיים. בנוסף, סיימתי הסמכה כמטפלת בשיאצו, צמחי מרפא סיניים, פרחי באך ועשיתי תתי התמחויות ברפואה סינית - בטיפול בנשים בגיל המעבר, טיפול בנשים בהריון וטיפול בבעיות נפש. ההתמחות האחרונה שעשיתי היתה ב"התמקדות" Focusing. זה טיפול פסיכותרפויטי שמטרתו לעורר תשומת לב משולבת לגוף לתחושות ולקוגניציה שלנו, במטרה להנגיש לאדם ידע פנימי שטבוע בגוף ועדיין לא ברור לו בעצמו במילים. זה כלי נהדר להשגת תובנות ולעורר שינוי וריפוי. אני חברת האגודה הישראלית לרפואה סינית בישראל, מטפלת בדיקור בקופת חולים כללית משלימה וחברה גם בעמותת "מדקרים ללא גבולות" - עמותה שמקיימת טיפולים מכווני טראומה ופוסט טראומה במספר רב של אנשים בו זמנית. דרך העמותה, אני מטפלת בחיילים ומילואימניקים בתוכניות "חוסן" ו"שבים". בעבר, עבדתי בדיקור ב"איזונפש" - בית מאזן ביבנה, מסגרת שהיא חלופה טיפולית לאשפוז פסיכיאטרי למתמודדים עם מצבי משבר אקוטיים. אני מטפלת בקליניקה הפרטית והנעימה שלי במושב מסילת ציון, בנשים וגברים שמתמודדים עם קשיים רגשיים ופיזיים שהטראומה השאירה בגוף. חשוב להגיד - טיפול עומק הוא תהליך. בעצם, כל סוג של טיפול הוא תהליך. ההיפך מזבנג וגמרנו. לפעמים לוקח הרבה זמן ולפעמים פחות עד שרואים שינוי והטבה. זה תלוי גם באורח החיים של המטופלים עצמם. במרבית הטיפולים אני אמליץ על שינויים באורח החיים - בתזונה, הרגלי שינה, תרגילי נשימה, תנועה ועוד, איפה שניתן לשנות וכמובן על פי הצורך ובהסכמת המטופלים, וזה במטרה לעזור להם לייצר הרגלים בריאים יותר שהם חלק אינטגרלי מהטיפול. במקרים מסוימים, הטיפול ברפואה הסינית יתקיים במקביל לטיפול פסיכולוגי / פסיכיאטרי. אם משהו מהנאמר כאן מרגיש לכם קרוב, אני מזמינה אתכם ליצור קשר ונתחיל לשוחח.